电脑族谨防干眼症　布点心　美盒饭--ＩＴ心情

电脑族谨防干眼症布点心美盒饭

[ 2007-6-21 23:53:00 | By: 鹰城～ ]

致病原因：虽然肉眼无法看出来，但事实上显示器上的画面是一直在闪烁的。看显示器时，我们往往会长时间地盯着某一个点，很少眨眼，因此眼肌容易疲劳，眼黏膜发干，眼睛发红、发炎、疼痛。在电脑前不间断工作4小时后，几乎所有人的眼睛都会出现酸痛和沙眼的感觉。电脑工作者的工作环境密闭，环境中的湿度低，计算机不断散发热度，在干燥环境下，泪液几秒钟就蒸发掉了，成为干眼症的重要诱因。

缓解方法：
1、距显示器需要70厘米以上，放置位置应该比双眼视线略低，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
2、把亮度调整到不使眼疲劳的程度。
3、在电脑前工作时，房间既不能太昏暗，也不能太明亮。理想的办公环境是——房间的亮度和屏幕的亮度相同。
4、避免室内的光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线。光源最好来自电脑使用者的左边或右边。如果你戴眼镜，应该给自己配一幅带有防反光加膜的镜片。
5、为了防止结膜发干，在使用电脑时滴一些与我们的眼泪成分相同的眼药水。
6、眼睛疲劳时，用以淡红茶水煮过的湿巾敷几分钟眼睛，会很快消除充血和疲劳。
7、将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉；核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各一匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后放入蜂蜜一匙，早晨或早餐后服食，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
8、也可使用眼霜或眼胶。眼霜有滋润的功效，除了可以祛除黑眼圈、眼袋的问题之外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼胶和眼霜的功效差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感。适合电脑族使用的眼霜：

HR赫莲娜维生素C精华眼霜
HR赫莲娜胶原蛋白丰盈眼霜
The Body shop维他命E润泽眼霜
倩碧水嫩保湿清爽眼胶（水磁场）
IMSE颜魔师5D全效眼霜
The Body shop接骨木花眼胶

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标签：电脑族谨防干眼症布点心美盒饭

加油加油加油哦

[ 2007-7-11 15:03:47 | By: yolry(游客) ]

加油加油加油哦
厉害厉害厉害呢
鼓掌鼓掌鼓掌的说～～～小豆豆哈

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呵呵用您的苦心去打动学生吧

[ 2007-7-11 15:03:35 | By: yolry(游客) ]

呵呵用您的苦心去打动学生吧
他们会懂的　　　会永远记住您的

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不错，也许用手套可以改变当时的他们，

[ 2007-7-10 11:43:14 | By: yiqifeiba(游客) ]

不错，也许用手套可以改变当时的他们，
但在现实生活中如果让我们来做抉择者，你希望结局是怎样呢？

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你说的没错,那样的一切和平是很好!

[ 2007-6-30 14:16:43 | By: xbr464(游客) ]

你说的没错,那样的一切和平是很好!
可对于我来说,我还是比较喜欢第二种!
和平似的各自有自己的空间啊!

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不只你跟自己说，

[ 2007-6-28 11:39:41 | By: GOOByg(游客) ]

不只你跟自己说，
还有我，生日快乐，哥，很想你。

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父母

[ 2007-6-28 11:39:29 | By: GOOByg(游客) ]

父母
是我们今生最大的债主
这辈子
都无法偿还

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我也连带被表扬了，呵呵~~，

[ 2007-6-26 14:08:48 | By: hahaxiaoba(游客) ]

我也连带被表扬了，呵呵~~，
不过你做的对，他做的不好还是直接指出来比说一些的责备的话对他更有用

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80年代初，摆个地摊就能发财，可很多人不敢！

[ 2007-6-26 11:43:03 | By: hahaxiaoba(游客) ]

80年代初，摆个地摊就能发财，可很多人不敢！
90年代初，买支股票就能挣钱，可很多人不信！21世纪，开个网站就能赚钱，可很多人不试！创业难？不妨试试网上创业！现在是互联网时代，加入123SOHO空间销售网创业联盟当代理站长就能月赚过万！你还想错过吗？记住：你不知道的事情不代表它不存在，你不相信的事情不代表它不是事实。
150元抽俩包有害香烟和投资网络赚钱你会选择?

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路过而已，为你的细腻而感动，为自己祝福，一个人过生日，

[ 2007-6-25 12:51:54 | By: piaolmmnd(游客) ]

路过而已，为你的细腻而感动，为自己祝福，一个人过生日，
别样的生日，别样的生活！祝你生日快乐！

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丁丁，在北京有没逛逛啊？

[ 2007-6-25 12:51:12 | By: piaolmmnd(游客) ]

丁丁，在北京有没逛逛啊？
你弟弟现在在我这，呵呵！
保重！

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第一次听的时候就觉得非常有感觉

[ 2007-6-23 12:57:14 | By: yourser(游客) ]

第一次听的时候就觉得非常有感觉
窃以为制作者一定是知道玩家读进度时候等待时间过于漫长
于是用这首歌作为补偿。

有谁知道里面到底用的是哪国语言么？

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谁能赢得这辆女性车你说了算！

[ 2007-6-23 12:56:12 | By: yourser(游客) ]

谁能赢得这辆女性车你说了算！

令人瞩目的中国第一款女性车博客大赛开幕了，美女、美图琳琅一堂，最后哪位丽人有资格领得靓车归呢？博客大赛请你当评委。凡参与参加跟贴投票的博客都将有机会赢取奖品一份。同时，也欢迎介绍您的女性亲朋好友来参加此次“海炫《女性.车》博客大赛”。原创与车有关的文章、照片均可参加，参赛选手人人有奖，大奖: 最新款海炫女性车一辆! 参赛地址：http://hyshine.bokee.net

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80年代初，摆个地摊就能发财，可很多人不敢！

[ 2007-6-22 11:02:37 | By: shouby(游客) ]

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